Miedo

¿Te sientes amenazado por una situación real o imaginaria? El miedo es una emoción básica, un llamado a la alerta provocado por un estresor, por algo que nos toma de improviso, una situación que no manejamos, algo o alguien desconocido…

Hipnosis

Es una técnica que se usa con fines terapéuticos. Generalmente utiliza la relajación guiada, concentración y focalización de la atención para alcanzar un mayor estado de conciencia o trance. Esto permite a las personas explorar recuerdos dolorosos o aspectos de…